Kirtan Kriya Meditation

Kirtan Kriya är en riktig supermeditation från kundaliniyoga-traditionen. Det är vetenskapligt bevisat i forskning utförd av Nobelpristagare att Kirtan Kriya förlänger våra telomerer (som bl.a. skyddar vårt DNA och avgör vår livslängd): 12 minuters Kirtan Kriya under 7 veckor förlänger telomererna med 40%. Förutom att Kirtan Kriya är enkel och effektiv, är den också en superskön, avslappnande och välgörande meditation för både kropp och själ. I kursen ingår en instruktionsvideo samt en video där du kan meditera tillsammans med Lotta och Victoria. Dessutom får du pdf-dokument med kort historia, bakgrund, tips och instruktioner. Kirtan Kriya passar både nybörjaren och den som är van att meditera.

Varmt välkommen att meditera tillsammans med oss!